TEMPLO: Kraftmessung (Beinpresse)

Die Bewegungsanalyse-Software TEMPLO bietet ein Modul zur automatischen Auswertung von Kraftmessungen (Maximalkraftmessungen) an der Beinpresse.

Die Daten werden dabei mit Hilfe von Kraftmessplatten oder Matten/Platten zur Druckverteilungsmessung erfasst und stehen zusammen mit allen relevanten Bewegungsparametern sofort nach der Messung als Feedback oder zur späteren detaillierten Analyse zur Verfügung.
Die Auswertung der Beinpresse ist Bestandteil eines Moduls, mit dem Messungen von verschiedenen Geräten ohne Benutzeraktion analysiert werden können:
Weitere Informationen zum Modul „Datenerfassung und Feedback“.

Ablauf einer Trainingseinheit mit mehreren Athleten

Zu Beginn einer Trainingseinheit werden die teilnehmenden Personen im Programm eingetragen, damit bei späteren Messungen jeweils der richtige Name zugeordnet werden kann. Falls gewünscht kann vorab für jede Person eine Messung zur Bestimmung des Körpergewichts erfolgen.
Während die Athleten dann abwechselnd agieren, zeigt die Software auf Wunsch automatisch den nächsten Probanden an. Der Versuchsleiter kann die Namen aber jederzeit auch manuell einstellen oder bei zunächst fehlerhafter Zuordnung später korrigieren.

Ablauf einer Trainingseinheit mit wechselnden Bedingungen

Die Software kann alternativ auch für einen einzelnen Athleten eingesetzt werden, der mehrere Versuche mit wechselnden Bedingungen durchführen soll, z.B. unterschiedliche Neigungen der Beinpresse oder unterschiedliche Kniewinkel.
Die Software gibt in diesem Fall nach entsprechender Konfiguration durch den Versuchsleiter die notwendigen Instruktionen und hilft so, den Ablauf korrekt einzuhalten.

Automatische Bewegungserkennung

Wenn der Versuchsleiter die Messung „scharf“ schaltet, dann überwacht das System die eingehenden Messdaten, erkennt den Bewegungsbeginn selbstständig und löst die Messung automatisch aus.
Dank dieser Automatik muss der Athlet nicht direkt auf Zuruf agieren und alle Versuche werden mit gleicher Vorlaufzeit und Messdauer aufgezeichnet. Somit kann es nicht vorkommen, dass zu früh oder zu spät gedrückt wird und damit Messdaten abgeschnitten werden.

Sofortiges Feedback

Direkt nach dem Versuch stehen alle Bewegungsparameter auf dem Bildschirm zur Verfügung. Im laufenden Trainingsbetrieb empfiehlt sich die Beschränkung der Anzeige auf die für die Aufgabenstellung relevanten Parameter.

Bewegungsparameter

Maximalkraft, relative Maximalkraft, Zeitdauer, mittlere Kraft, Zeitpunkt der maximalen Kraft u.a.

Offline-Auswertung

Alle Versuche können in der TEMPLO-Datenbank gespeichert und können später jederzeit aufgerufen und analysiert werden.
Zusätzlich können alle Messungen tabellarisch aufgelistet und über Text-Export oder Zwischenablage an Tabellenkalkulations- oder Statistikprogramme weitergegeben werden. Die berechneten Parameter und die angezeigten Kraftkurven können mühelos z.B. in Textverarbeitungs- oder Präsentationsprogramme zur Veröffentlichung übergeben werden.

Auswertung mit zwei Kraftmessplatten

Optional können alle Messungen mit je einer Platte für das rechte und linke Bein durchgeführt werden. Das System berechnet dann zusätzlich zu den Parametern für die Gesamtkraft die Parameter für die getrennten Körperseiten, sowie Quotienten oder Differenzen zur Seitigkeit. Auf einen Blick lassen sich so Auffälligkeiten in der Kraftentwicklung oder im Timing der beiden Beine erkennen.